마음건강
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[채미화의 상담이야기] “기분이 돈이 된 시대”… 우리는 감정을 소비하고 있는가
2026년 소비 시장의 핵심 키워드로 ‘필코노미(Feel-conomy)’가 부상하고 있다. 감정과 기분이 소비를 결정하는 새로운 경제 흐름이다. 이제 소비자들은 제품의 기능이나 가격보다 자신이 느끼는 감정적 만족에 더 큰 가치를 두고 있다.같은 커피라도 분위기 좋은 카...
2026-05-24 09:13:46 / 최수안 정기자기자
[라이프코드50] 연재 특별기획50-㊹ 소금은 생명의 미네랄이다
[라이프코드50] 연재 특별기획50-㊹ 소금은 생명의 미네랄이다1.소금은 단순한 조미료가 아니다많은 사람들은 소금을단순히 음식의 맛을 내는 조미료로 생각한다그리고 건강을 위해무조건 줄여야 할 대상으로 인식한다하지만 라이프코드50의 관점은 다르다소금은 단순한 조미료가 아...
2026-05-23 09:10:06 / 김도성기자
좋은 수면습관, 건강한 삶의 시작 – 아이부터 어르신까지 평생 지켜야 할 수면의 힘
좋은 수면습관, 건강한 삶의 시작 – 아이부터 어르신까지 평생 지켜야 할 수면의 힘1. 왜 우리는 잠을 잘 자야 할까? – 수면의 중요성우리는 하루의 약 3분의 1을 잠자는 데 사용한다. 하지만 많은 사람들은 잠을 단순히 쉬는 시간이라고 생각한다. 사실 수면은 단순한 ...
2026-05-22 17:55:07 / 한지연기자
영등포구청소년상담복지센터-서울청년센터 영등포, 후기 청소년 지원 위한 업무협약 체결
영등포구청소년상담복지센터가 서울청년센터 영등포와 후기 청소년의 건강한 성장과 안정적인 사회 진입 지원을 위한 업무협약(MOU)을 체결했다.이번 협약은 지역사회 기반의 청소년 안전망 구축과 기관 간 협력 체계 강화를 통해 후기 청소년들이 겪는 다양한 문제에 보다 체계적으...
2026-05-22 09:56:15 / 고광노기자
[뷰티/헬스] 비수술 리프팅 수요 증가… ‘오푸스디톡스·포커스’ 관심 확대
[뷰티/헬스] 비수술 리프팅 수요 증가… ‘오푸스디톡스·포커스’ 관심 확대최근 피부 탄력과 윤곽 개선에 대한 관심이 높아지면서 비수술 리프팅 시술 시장이 확대되고 있다. 다운타임 부담을 줄이면서 자연스러운 개선 효과를 기대하는 소비자들이 늘어나며 다양한 리프팅 프로그램...
2026-05-22 08:27:32 / 김진아기자
종각역 인근 오블리브 서울 오리진, 피부건축학 기반 맞춤 시술 운영
최근 피부과 업계에서는 획일화된 시술보다 개인 피부 상태와 고민의 원인을 분석하는 맞춤형 접근 방식이 주목받고 있다. 피부 탄력, 윤곽, 결 개선 등에 대한 수요가 다양해지면서 피부층별 진단과 복합 시술 설계에 대한 관심도 높아지는 분위기다.이 가운데 종로 청계천 인근...
2026-05-22 08:27:31 / 김진아기자
피부 고민 세분화 시대… 오블리주의원 홍대 맞춤 상담 운영
최근 피부과 업계에서는 개인 피부 상태와 라이프스타일에 맞춘 맞춤형 시술 수요가 확대되고 있다. 단순 유행 시술보다 자연스러운 개선과 피부 컨디션 회복을 중시하는 소비자들이 늘어나면서 상담 기반의 피부 진단 시스템에도 관심이 높아지는 분위기다.이 가운데 홍대입구역 인근...
2026-05-22 08:27:30 / 김진아기자
[라이프코드50] 연재 특별기획50-㊸체액 관리가 건강의 핵심이다
[라이프코드50] 연재 특별기획50-㊸체액 관리가 건강의 핵심이다1.몸은 ‘물’이 아니라 ‘흐르는 체액’이다우리 몸의 대부분은 물로 이루어져 있다고 말한다하지만 더 정확하게 표현하면몸은 단순한 물이 아니라‘흐르는 체액’으로 이루어져 있다혈액, 림프, 세포액이 모든 것은...
2026-05-22 08:12:58 / 김기수기자
[라이프코드50] 연재 특별기획50- ㊷ 음식이 회복의 70%를 결정한다
[라이프코드50] 연재 특별기획50- ㊷ 음식이 회복의 70%를 결정한다1.왜 음식이 가장 중요한가건강을 위해 우리는운동, 수면, 스트레스 관리 등여러 요소를 중요하게 생각한다물론 모두 필요하다하지만 라이프코드50에서는회복의 가장 큰 비중은 음식에 있다고 본다그 이유는...
2026-05-21 08:13:08 / 김도성기자
리움한방병원 종로점, “암 수술 후 왜 회복 속도가 환자마다 다를까?”
▲리움한방병원종로점전경 (사진=리움한방병원제공)암 수술 이후에는 환자 상태에 따라 회복 과정과 일상 복귀 시점에 차이가 나타날 수 있어 수술 후 관리의 중요성이 강조되고 있다.특히 치료 이후에는 충분한 휴식과 영양관리,컨디션 관리 등이 중요 요소로 꼽힌다.리움한방병원 ...
2026-05-19 10:13:33 / 윤성현기자
[라이프코드50] 연재 특별기획 50-㊷ “음식이 회복의 70%를 결정...
[라이프코드50] 연재 특별기획 50-㊷“음식이 회복의 70%를 결정한다”1.왜 음식이 가장 중요한가?건강을 위해 우리는운동, 수면, 스트레스 관리 등여러 요소를 중요하게 생각한다물론 모두 필요하다하지만 라이프코드50에서는회복의 가장 큰 비중은 음식에 있다고 본다그 이유는 단순하다음식은 매일, 반복적으로몸에 직접 들어오는 요소이기 때문이다2.음식은 몸의 방향을 결정한다우리는 하루 세 번 이상음식을 선택한다이 선택은 단순한 식사가 아니라몸의 방향...
2026-05-19 08:53:26 / 김기수기자
5070 생명력의 리셋, '세포와 체액'에 답이 있다. 5070 생명력의 리셋, 세포와 체액에 답이 있다. 퀀텀엔오(QNO) 솔트의 과학
5070 생명력의 리셋, 세포와 체액에 답이 있다.김기수 교수의 라이프코드 50이 주목한 큐엔오 솔트의 과학인간은 나이가 들면서 점차 체액이 고갈되고 세포가 탈수되는 과정을 겪는다. 흔히 주름살이나 피부 건조 같은 외형적인 변화에만 주목하기 쉽지만, 진짜 심각한 항노화...
2026-05-19 08:31:24 / 임백나기자
[의학 기획] 15% 감량 벽 넘은 차세대 비만약… 다중 인크레틴과 ‘근소실 역설’의 침묵을 깨다
[의학 기획] 15%감량 벽 넘은 차세대 비만약…다중 인크레틴과‘근소실 역설’의 침묵을 깨다-기전 혁신:분당서울대·부천성모·독일 보훔대 연구팀, ‘Endocrine Reviews’에 차세대 복합 조절 기전 규명-임상적 경고: 20%이상 압도적 감량 뒤에 숨은‘근육30%...
2026-05-18 12:16:37 / 이세진기자
[메디컬 인사이트 16부] 면역 항암제의 진화와 암 정복을 위한 차세대 병용 요법의 실효성
[뉴스 요약]면역 항암제의 핵심 기전은 암세포가 면역세포의 공격을 회피하기 위해 활성화하는면역관문(Immune Checkpoint)을 차단하여,인체의 면역 체계가 암세포를 스스로 인지하고 사멸하도록 유도하는 데 있다.현재 단독 투여의 반응률 한계를 극복하기 위해표적 항...
2026-05-18 12:07:38 / 김지수기자
[은둔청소년상담] 억지로 데려간 센터서 ‘상담거부’… 닫힌 문 여는 출장심리상담이 유일한 해법
[은둔청소년상담]억지로 데려간 센터서‘상담거부’…닫힌 문 여는 출장심리상담이 유일한 해법-인프라의 한계:일반 상담 기관의 무리한 내방 유도…억지 동행 후 대치 상황 시 치유 영구 포기 우려-현장 취재:은둔형외톨이 특화 전문 기관의 개입 필수…거주 공간을 안전 지대로 바...
2026-05-18 12:00:36 / 김지수기자
서울시정신건강복지센터, 우수프로그램 성과 공유 워크숍 개최
서울시정신건강복지센터가 정신건강 관련 기관 종사자를 대상으로 ‘우수프로그램 성과 공유 워크숍’을 개최하고 현장 우수사례 확산과 협력체계 강화에 나섰다.이번 워크숍은 정신건강 증진에 기여한 우수프로그램의 성과를 공유하고 서울시 전역의 정신건강 서비스 질적 수준 향상을 도...
2026-05-18 09:18:32 / 고광노기자
[라이프코드50] 연재 특별기획 50-㊶ 회복은 90일이면 방향이 바뀐다
[라이프코드50] 연재 특별기획 50-㊶ 회복은 90일이면 방향이 바뀐다1.몸은 생각보다 빠르게 변화한다많은 사람들은건강이 좋아지는 데 오랜 시간이 걸린다고 생각한다그래서 시작도 하기 전에포기하는 경우가 많다하지만 중요한 사실이 있다몸은 생각보다 빠르게 반응한다올바른 ...
2026-05-18 08:32:39 / 김도성기자
[생명존중 캠페인] “사람은 굶어도 살지만 외로우면 무너진다”
현대 사회는 과거 어느 시대보다 풍요로워졌지만, 역설적으로 사람들의 외로움은 더 깊어지고 있다. 스마트폰 하나로 언제든 연결될 수 있는 시대가 되었지만 정작 진심 어린 관계는 줄어들고, 사람들은 점점 더 고립된 삶 속으로 들어가고 있다. 전문가들은 이제 외로움이 단순한...
2026-05-18 07:54:09 / 최수안 정기자기자
[변성원과 함께 하는 톡톡 케어 팜] “번아웃 직장인이 농장에서 다시 웃게 된 이유”
끊임없는 업무와 인간관계 속에서 지쳐가는 직장인들이 늘고 있다. ‘번아웃’이라는 단어가 더 이상 낯설지 않은 시대, 많은 이들이 피로와 무기력, 감정 소진을 호소하고 있다. 문제는 이러한 상태를 해소할 뚜렷한 방법을 찾기 어렵다는 점이다. 휴식과 여행, 취미 생활이 일...
2026-05-18 00:19:35 / 최수안 정기자기자
[채미화의 상담이야기] "좋아요에 중독된 시대, 자존감은 왜 더 무너졌나"
자존감은 이제 시대를 대표하는 심리 키워드가 됐다. 서점가에는 자존감을 주제로 한 도서들이 넘쳐나고, 유튜브와 SNS에는 자신을 사랑하는 방법을 설명하는 콘텐츠가 매일 업로드된다. 인스타그램에는 자기애를 의미하는 해시태그 게시물이 끊임없이 쌓이고 있다. 겉으로만 보면 ...
2026-05-17 09:52:41 / 최수안 정기자기자
오피니언
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RIKEN, 5개 큐비트 동시 제어 양자컴퓨터(Quantum computer)는 ...
공유 제어선 하나로 실리콘 큐비트 5개를 동시에 — RIKEN, 99.9...
RIKEN 성과가 양자 반도체 공급망에 던진 질문 일본 이화학연구소(RIKEN) ...
구글 딥마인드 'EmbeddingGemma 2' 공개…멀티모달 AI, 생...
보고 듣는 AI가 바꾸는 검색과 앱 경험 구글 딥마인드(Google DeepMin...
멀티모달 AI의 비용 경쟁: 구글 딥마인드 임베딩젬마 2가 던진 질문
멀티모달 AI 경쟁, 성능보다 효율이 기업 전략의 축으로 이동 기업의 인공지능(A...